විශාල යෝගා සුදුසු පිලේස් වළල්ල ද්විත්ව හැසිරවීම

1. බලවත් මැජික් කවය: සරල හා පහසුවෙන් භාවිතා කළ හැකි පිලේට්ස් වළල්ල, සරල ව්යාපාර පුහුණුව, දිනකට මිනිත්තු 15 ක්, ඔබට සිහින් හා ශරීර ගොඩනැගීමේ බලපෑම අත් කරගත හැකිය.

2. මිතුරියක් සිහින්: පිලේට්ස් වළල්ල කලවා, පැටවා, ඉණ, අත, පිටුපස සහ වෙනත් කොටස් හැඩගස්වා ගත හැකිය.

3. ශ්රෝණි බිම් මාංශ පේශි (පිලේස් බිම් මාංශ පේශි අළුත්වැඩියා කිරීම: ශ්රෝණි බිම් මාංශ පේශි පුහුණුව අලුත්වැඩියා කිරීම සඳහා පිලේට් හරහා සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කිරීම සඳහා ශ්රෝණි බිම් මාංශ පේශි වැඩි දියුණු කිරීමයි.

4. පුරාණ පරාසය අදාළ පුද්ගලයින්, අසීමිත පුහුණුකරුවන්, නිවාස, කාර්යාලය, නේවාසිකාගාරය, ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක, ඕනෑම තැනක.

සුපිරි තත්ත්ව ද්රව්ය: ස්ලිප් පෙන පද් යැලුණු ග්රහණයන් සහිත සුපිරි ශක්තිය ෆයිබර් වීදුරු වළල්ල, ඉතා ශක්තිමත් හා කල් පවතින ග්රහණයන් සමඟ, ඔබ වසර ගණනාවක් භාවිතයේ දී එය දිගු කර සම්පීඩනය කළත් පිලේට්ස් වළල්ල පරිපූර්ණ ප්රමාණය හා හැඩය තබා ගත හැකිය.

පරිපූර්ණ ඉරියව්ව: Yaga කවය මාංශ පේශි වර්ධනය කිරීමට බලාපොරොත්තු වන අයට, ශරීර දැනුවත්භාවය වැඩි කිරීම, විඳදරාගැනීම, සමබරතාවය සහ නිවැරදි ඉරියව්ව වැඩි දියුණු කිරීම. හැඩගැස්වීමේ ආයුධ, බට් හෝ වෙනත් අංශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

අතේ ගෙන යා හැකි සැහැල්ලු: යෝගා මුද්ද ගමන් සහ අඩු බර සඳහා පරිපූර්ණයි (මුද්ද වානේ නොවේ) පැතලි වී ඇති අතර ඉතා සුළු පරිමාවක් එකතු කරයි. අශික්ෂිත උපාංගවල උපාංග වලින් එකක්.

මෘදු හා ස්ථිර හසුරුවන්න: යෝග්යතා වළල්ල යනු ergonomic ආසරයක ඉහළ ity න ඊවා පෙන පෑඩින් වන අතර එමඟින් දෑත් (භාවිතයේදී පහසු හා ස්ලිප් හෝ ස්ලිප් ග්රහණයක් සඳහා දහඩිය දැමිය හැකිය.

ශක්තිමත් ආරක්ෂාවක්: ව්යායාම මුද්දෙහි පෙණඑකක් ඔබ පිලේට්ස් හෝ යෝගා ව්යායාම කරන විට, මැණික් කටුව සහ වළලුකර තුවාල වළක්වා ගත හැකිය.