ප්රතිරෝධක බෑන්ඩ් පුල් අප් සහායක පටිය
ආරක්ෂිත සහ කල් පවතින රබර් කිරි
පුල්-අප් බෑන්ඩ් 100% වාරික ස්වාභාවික රබර් කිරි වලින් සාදා ඇති අතර එය වඩාත් ප්රත්යාස්ථ සහ ආරක්ෂිත බව සහතික කිරීම සඳහා විශේෂ ක්රියාවලියක්!4.5mm ඝන ප්රතිරෝධක පටි ශක්තිමත් කඳුළු ප්රතිරෝධයක් සහ කල්පැවැත්මක් ඇත, ඔබේ දිගුකාලීන පුහුණුව සඳහා විශිෂ්ටයි.
බහු ප්රතිරෝධ මට්ටම්
පුල්-අප් සහායක බෑන්ඩ් කට්ටලය 5 සිට 250LB දක්වා විවිධ වර්ණ සහ ප්රතිරෝධයක් සමඟ පැමිණේ.
සම්පූර්ණ ශරීර පුහුණුව
ස්ට්රෙච් බෑන්ඩ්ස් විවිධ පුහුණු ක්රම ඉදිරිපත් කරයි, එය ඔබේ මුළු ශරීරයේම මාංශ පේශි කණ්ඩායම් දිගු කිරීමට සහ පුහුණු කිරීමට උපකාරී වේ: පපුව, අත්, පිටුපස, කකුල්, ආදිය. යෝග සඳහා පරිපූර්ණයි, ඉහළට අදින්න, සහ තල්ලු කරන්න.
සෑම තැනකම ව්යායාම කරන්න
අපගේ විශාල රැගෙන යන බෑගය සමඟ ඔබට අවශ්ය ව්යායාම් ශාලාවට හෝ වෙනත් ස්ථානවලට ගෙන ඒමට ප්රතිරෝධක පටිය ඔබට ප්රමාණවත් තරම් සැහැල්ලුය.
ඔබේ ව්යායාම චර්යාව සමතලා කරන්න
පිරිමින් සඳහා සකසා ඇති නිවසේ ව්යායාම යෝග්යතා ප්රතිරෝධක පටි squats, glute bridges වැනි පොදු ගතික අභ්යාස භාවිතා කරන විට;ඔබේ පැරණි අභ්යාස වඩාත් අභියෝගාත්මක කරමින් සරල squat එකක් පවා වඩාත් අපහසු වනු ඇත.
ප්රතිරෝධක පටි සමඟ වැඩ කිරීම ප්රධාන මාංශ පේශි කණ්ඩායම් උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේ, එය ඔබට වඩා හොඳ ආධාරකයක් සහ ඔබේ වක්ර ශරීරය පුහුණු කිරීමට තවත් ක්රම ලබා දිය හැකිය.ඔබේ පුද්ගලික අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සහ සමස්ත සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම, මාංශ පේශි ශක්තිය ගොඩනැගීම, ශාරීරික විඳදරාගැනීම, සම්බන්ධීකරණය සහ නම්යශීලී බව වැඩි දියුණු කරන්න.